摘要：钟振山擅长武式太极拳推手，他提出了一套综合性计划评估方案，旨在通过评估太极拳推手的技能水平、身体素质和实战能力等方面，提高太极拳运动的综合水平。该方案注重评估太极拳推手的全面素质，有助于提高太极拳爱好者的技能水平，推动太极拳运动的发展。

本文目录导读：

1. 钟振山武式太极拳推手概述

探索武术与评估的完美结合

在当今社会，武术不仅作为一种传统文化艺术形式得以传承，同时也逐渐被现代人所重视和接受，钟振山武式太极拳作为一种优秀的武术流派，在国内外享有盛誉，本文将重点介绍钟振山武式太极拳推手技艺及其综合性计划评估体系——L版12.72.65，展示武术与现代评估体系的完美结合。

钟振山武式太极拳推手概述

钟振山武式太极拳推手是钟振山武式太极拳的重要组成部分，是一种通过手法、身法和步法来展现太极拳技艺的对抗性训练方式，它以柔和、缓慢、连贯的动作特点，强调内外兼修，注重意念、呼吸与动作的协调配合，以达到强身健体、提高技艺的目的。

钟振山武式太极拳推手要求练习者在掌握基本动作和技巧的基础上，通过不断实践、体悟，逐渐达到形意合一、意气相通的境界，在推手过程中，注重运用听劲、化劲、发劲等技巧，以柔克刚，以巧制胜。

三、综合性计划评估体系——L版12.72.65

为了更科学地评估钟振山武式太极拳推手的技艺水平，我们引入了综合性计划评估体系——L版12.72.65，该评估体系结合现代评估理念和方法，对钟振山武式太极拳推手的技艺进行全面、客观、科学的评价。

1、评估内容

L版12.72.65评估体系主要包括技术评估、体能评估、理论评估和实践评估四个方面，技术评估主要考察练习者的基本动作和技巧掌握情况；体能评估主要测试练习者的身体素质和体能状况；理论评估主要考察练习者对太极拳理论知识的掌握程度；实践评估则通过实战模拟等方式，考察练习者的实战能力。

2、评估标准

L版12.72.65评估体系采用量化评分方式，根据评估内容制定详细的评分标准，评分标准的制定依据包括技术动作的规范性、力量的运用、意念的配合、战术的运用等方面，通过量化评分，可以更客观、准确地反映练习者的技艺水平。

3、评估流程

评估流程包括报名、资格审查、实际评估三个环节，在实际评估过程中，由专业评委对练习者的技术、体能、理论和实战能力进行综合评价，评估结束后，根据评分结果给予相应的评价和建议，帮助练习者提高技艺。

四、钟振山武式太极拳推手与综合性计划评估体系的结合

钟振山武式太极拳推手与综合性计划评估体系的结合，有助于推动钟振山武式太极拳的发展，通过综合性计划评估体系，可以更加客观地评价练习者的技艺水平，激发练习者的积极性，评估体系可以帮助教练了解练习者的实际情况，制定更有针对性的训练计划，提高训练效果，通过评估体系的推广和应用，可以扩大钟振山武式太极拳的影响力，吸引更多人来学习和传承这一优秀的武术流派。

钟振山武式太极拳推手作为钟振山武式太极拳的重要组成部分，具有独特的魅力和价值，通过引入综合性计划评估体系——L版12.72.65，可以更加科学、客观地评价练习者的技艺水平，推动钟振山武式太极拳的发展，我们将继续探索武术与现代评估体系的完美结合，为传承和发展武术事业做出更大的贡献。

为了更好地推广和发展钟振山武式太极拳推手及综合性计划评估体系，我们提出以下建议：

1、加强师资队伍建设：培养更多专业的教练和评委，提高教学水平和评价能力。

2、推广普及：通过各种渠道宣传钟振山武式太极拳推手及综合性计划评估体系，提高其在社会的知名度和影响力。

3、举办赛事活动：举办各类钟振山武式太极拳比赛和活动，提高练习者的实战能力和竞技水平。

4、深入研究：对钟振山武式太极拳的理论和实践进行深入研究，不断探索和创新，推动其持续发展。

通过以上建议的实施，相信钟振山武式太极拳推手及综合性计划评估体系将得到更好的推广和应用，为传承和发展武术事业注入新的活力。